by Semira Karijasevic | mar 18, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Ramazan – Najvrijedniji Mjesec za Muslimane Ramazan je najodabraniji i najvrijedniji mjesec kod muslimana, koji oni provode u postu i u toku kojeg su povećani i ostali ibadeti. Vrijednosti koje post ima su mnogobrojne, a jako se ističe uticaj posta na fizičko i...
by Semira Karijasevic | mar 4, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Porast Pretilosti: Alarmantni Trendovi i Statistike Nova studija objavljena u časopisu Lancet pokazuje da je više od milijardu ljudi u svijetu, do 2022. godine, suočeno s problemom pretilosti. Globalno gledano, pretilost među odraslima se više nego udvostručila od...
by Semira Karijasevic | feb 23, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Zdrava Ishrana: Nutrijenti, Prevencija Bolesti i Optimalno Zdravlje Zdrava i uravnotežena ishrana ima ključnu ulogu u smanjenju rizika za četiri od deset najčešćih uzroka smrti u USA, uključujući bolesti srca, rak i moždani udar. Takođe, ishrana je ta koja prevenira...
by Semira Karijasevic | feb 19, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Hrana kao Gorivo za Opstanak Kao i svim živim stvorenjima i čovjeku je potrebano “gorivo” za opstanak. S tim u vezi, hrana predstavlja izvor različitih hemijskih elemenata, koji se jednim imenom nazivaju nutrijenti, a koji čovjeku pružaju sve potrebno za normalno...
by Semira Karijasevic | feb 19, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Nekada su svi naši postupci bili prirodni, neopterećeni razmišljanjem, baš kao kod svakog novorođenčeta. Od izraza emocija do osnovnih potreba poput jela, sve je služilo jednostavnom, ali vitalnom cilju – opstanku. Međutim, s godinama dolazi promjena. Kao odrasli,...
