by Semira Karijasevic | apr 25, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Pretilost – Jedan od Najvećih Problema Današnjice Pretilost je postala jedan od vodećih problema današnjice sa kojim se susreće sve veći broj osoba svih dobnih skupina. Pored toga što otežava kretanje i izvršavanje svakodnevnih obaveza pojedinca, pretilost može...
by Semira Karijasevic | apr 9, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Mjesec Ramazan se bliži kraju, a sa sobom donio je ne samo duhovnu, već i fizičku obnovu. Naša tijela su se odmorila od svakodnevnog unosa hrane, a to je doprinijelo da se osjećamo svježe i energično. No, ono što je posebno važno jest da smo tokom posta naučili biti...
by Semira Karijasevic | mar 18, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Ramazan – Najvrijedniji Mjesec za Muslimane Ramazan je najodabraniji i najvrijedniji mjesec kod muslimana, koji oni provode u postu i u toku kojeg su povećani i ostali ibadeti. Vrijednosti koje post ima su mnogobrojne, a jako se ističe uticaj posta na fizičko i...
by Semira Karijasevic | mar 4, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Porast Pretilosti: Alarmantni Trendovi i Statistike Nova studija objavljena u časopisu Lancet pokazuje da je više od milijardu ljudi u svijetu, do 2022. godine, suočeno s problemom pretilosti. Globalno gledano, pretilost među odraslima se više nego udvostručila od...
by Semira Karijasevic | feb 23, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Zdrava Ishrana: Nutrijenti, Prevencija Bolesti i Optimalno Zdravlje Zdrava i uravnotežena ishrana ima ključnu ulogu u smanjenju rizika za četiri od deset najčešćih uzroka smrti u USA, uključujući bolesti srca, rak i moždani udar. Takođe, ishrana je ta koja prevenira...
by Semira Karijasevic | feb 19, 2024 | Ishrana, Zdravlje
Hrana kao Gorivo za Opstanak Kao i svim živim stvorenjima i čovjeku je potrebano “gorivo” za opstanak. S tim u vezi, hrana predstavlja izvor različitih hemijskih elemenata, koji se jednim imenom nazivaju nutrijenti, a koji čovjeku pružaju sve potrebno za normalno...
